第8回
職場でのメンタルヘルスチャンピオンってなに？

お助けマン

EAPやストレスチェックなど、ピースマインドが提供するサービスのご担当者が抱える課題を解決し、企業にお勤めの皆さまの「はたらくをよくする®」ことに喜びを感じながら日々活動している相談役。趣味は英会話。

 

生田さん「パインさん、いつもお世話になっております。今年も10月10日、世界メンタルヘルスデーがあっという間に近づいてきました。セルフケアなどメンタルヘルスに関する社員研修を実施いただいたおかげで、弊社従業員にも少しずつメンタルヘルスの重要さが浸透してきたように思います。」

 

パイン「I'm very happy to hear that! 知識をインプットするだけでなく、講師からの質問や投げかけに対し、一度自分の中で立ち止まり考えてみる、それを筋トレのように繰り返していくことが、研修の後の皆様の行動に少しずつ変化をもたらします。 世界メンタルヘルスデーに向け、御社内ではさらなる取り組みを考えていらっしゃるのですか？」

 

生田さん「実は、おっしゃるところの『行動』に、よりダイレクトに影響を与えられるような、メンタルヘルスの施策アイデアはないだろうかと、今回はパインさんに相談させていただきたかったのです。 メンタルヘルスの重要さは頭で理解できたとしても、やはり業務が逼迫するとつい後回しになってしまうみたいで。」

 

パイン「That is understandable. 忙しい日々の業務行動内にも、 メンタルヘルスを意識した行動が組み込まれていたり、 推奨されていたりすると良いのでは？ということですね?」

 

生田さん「そうですね！ そんなことが実現できる良い施策、 聞いたことありますでしょうか？」

 

パイン「Don't worry, you got it. 『メンタルヘルスチャンピオン』という言葉を聞いたことがありますか？ 欧米で、多くの先進的な企業内で活用されている取り組みです。」

 

生田さん「聞いたことがあるような・・・。 従業員が、 メンタルヘルスチャンピオンを目指すのですか?」

 

パイン「Exactly! 従業員にメンタルヘルスチャンピオンを目指してもらう大きな目的は、心の健康についての正しい理解・気付きについてオープンに話せる、そしてウェルビーイングが支援される職場作りを従業員同士で自発的に促進してもらうことです。」

 

生田さん「なるほど、トップダウンのメッセージだけではなく、 従業員同士で意識付けを助け合うということですね。 ただ、具体的にあまりイメージが湧かないのですが、 どのように機能するのでしょうか?」

 

パイン「会社によって仕組みは様々ですが、 大きく2つのパターンに分けて紹介すると このような感じですね。」

パイン「今回ご相談いただいている、『行動』 ヘダイレクトに繋がる施策としてはBパターンがお勧めですね。 チャンピオンとなった個人またはチームに対しては、評価へのプラスであったり、フリーランチ、ウェルネスグッズのプレゼントなど、何かインセンティブとなるものが用意できると、参加率が高まるかもしれません。」

 

生田さん「なるほど、少しずつクリアになってきました。 思いつきですが、AとBを組み合わせて、研修への参加とアクティビティゲームの両方をチャンピオンとなる為の条件としても良さそうですね。 アクティビティゲームって、例えばどんなものがあるんですか?」

 

パイン「Excellent idea! 例えば、個人やチーム単位でビンゴシートに記載されたウェルビーイングに繋がるアクティビティに取り組み、期間内により多くのビンゴを取得できた個人、又はチームがメンタルヘルスチャンピオンを勝ち取れる、といったゲームはどうでしょう？」

生田さん「これはまさに、日々の行動にダイレクトに変化を与えることができますね！ チームビルディングにもなりそうですね。 以前実施いただいたようなメンタルヘルス関連の『研修への参加』を、 ビンゴカードに足すというのも手なわけですね。」

 

 

①職場でのメンタルヘルスチャンピオンは, 心の健康についての正しい理解、気付きについてオープンに話せる、ウェルビーイングが支援される職場を積極的に促進

 

②従業員の日々の行動に映し出されてはじめて、 本物の「ウェルビーイングが推奨され守られている職場」

 

③心身の健康に取り組む姿を見聞きできるのが当たり前な職場作りを、 1人1人が様々な方法で積極的に目指す